Då var man igång

Nu har jag prcis kört mitt första träningspass med zumba, dem skivorna har jag inte plockat fram på länge, men nu jävlar. Det var grymt kul och betydligt givande, man känner verkligen hur man tränar kroppen. Tyvärr har jag ont i mina fotsulor (säkert pågrund av jobbet), så ska försöka ta hand om dem idag med ett fotbad och sådär.. Men först ska jag ut på en lång promenad med yambi (vår hund), det ska bli skönt att promenera lite för sig själv.

Efter de blir de en lång och skön dusch med en ansiktsmask. Sedan ska jag städa upp lite här hemma och påbörja dagens mat. Kan sluta bra de här. Sedan är man ledig imorgon igen och då blir det en tripp till gymet där jag även sak passa på att både sola och basta.

Efter duschen blir det även planering för min kost, hur jag ska lägga upp mina måltider och sådär framöver. Nu blir det en protein drink :P

Liknande inlägg

Lejla:

Får hoppas det blir ju ledsen! Tack det ska bli spännande! i see det är bra, bra o plugga när man fortfarande bor hemma :)



Ser att du kommit igång med träningen igen, hoppas det håller denna gång. Lycka till

Kommentera inlägget här: